Tổng hợp những công dụng tuyệt vời của mật ong bạn không nên bỏ qua

Trang chủ » Dịch Vụ» Tin Tức» Tổng hợp những công dụng tuyệt vời của mật ong bạn không nên bỏ qua

Tổng hợp những công dụng tuyệt vời của mật ong bạn không nên bỏ qua

Ngày đăng 02/08/2019, 11:13


Mật ong từ lâu đã được biết đến là loại thần dược mà thiên nhiên ưu ái ban tăng. Nó vừa tốt cho sức khỏe, làm đẹp mà lại giá rẻ, dễ tìm kiếm. Nếu bạn chưa biết công dụng của mật ong như thế nào, cùng theo dõi bài viết sau đây để hiểu rõ hơn bạn nhé!

A. Công dụng của mật ong với sức khỏe

1. Tăng cường năng lượng

Trong mật ong có chứa nguồn calo khá mạnh, nó giúp co thể con người ngăn chặn được sự mệt mỏi, bù đắp những nguồn năng lượng còn thiếu hụt. Cùng lúc đó, nó thỏa mãn sự thèm khát đồ ngọt bẩm sinh, loại bỏ nỗi tăng cân an toàn. Hơn nữa, các vận động viên thường hay đau cơ bắp trong suốt quá trình luyện tập, thi đấu. Vậy nên, dùng mật ong sẽ duy trì tố năng lượng để họ thoải mái hoạt động.



2. Điều hòa lượng đường huyết

Những người mắc bệnh tiểu đường có thể sử dụng mật ong thay đường. Bởi nó có chứa thành phần glucose và fructose giúp cân bằng lượng đường trong máu. Những bệnh nhân tiểu đường ở mức độ 1, mỗi ngày ăn 1 muỗng mật ong sẽ đạt được lợi ích cao hơn, cơ thể chống chọi được bệnh tật thông qua lượng vitamin, khoáng chất, chống oxy hóa dồi dào.  


3. Bồi bổ sức khỏe tim mạch

Thành phần vitamin C, E cùng pinocembrin góp mặt ở trong thành phần mật ong, nó tạo nên hệ thống phòng thủy, chống lão háo tự nhiên. Đồng thời, nó cũng giúp giảm được nguy cơ mắc tim mạch. Hàng ngày, uống một ly nước pha vài muỗng mật ong sẽ ngăn ngừa tim mạch tốt. 

4. Chữa ho

Thuộc tính kháng khuẩn của mật ong rất tuyệt vời. Khi đem so sánh với các loại thuốc chữa ho thông thường sẽ mang lại kết quả vượt trội. Nó giúp làm dịu cổ hong, diệt vi khuẩn gây nhiễm trùng. Vậy nên, muốn thoát khỏi cơn ho bạn chỉ việc uống nước ép chanh tươi và mật ong đều đặn là được.



5. Chữa lành vết thương, làm dịu vết bỏng và sát khuẩn

Nhờ tính chất khử trùng, kháng khuẩn tự nhiên cùng một số vết thương ngoài da hay bị bỏng mà mật ong là một thực phẩm mà bạn không nên bỏ qua. Chỉ cần dùng nó xoa lên vùng ra cần làm lạnh một lượng nhỏ. Thực hiện nhiều lần trong ngày sẽ đem lại cho bạn cảm giác thoải mái, không còn đau rát, thời gian lành lặn cũng nhanh hơn. 

6. Tốt cho hệ tiêu hóa

Cứ mỗi sáng thức đậy khi bụng còn đói, bạn nên ăn một thìa mật ong và pha thêm cốc nước để uống. Cách làm này sẽ giúp bảo vệ đường ruột, thúc đẩy hệ tiêu hóa hoạt động được trơn tru hơn. Đặc biệt, khi đi qua dạ dày, mật ong sẽ phát huy khả năng diệt vi trùng, phục hồi tổn thương nhỏ ở niêm mạc. 




B. Công dụng của mật ong với làm đẹp

1. Tốt cho da

Các thành phần dinh dưỡng ở trong mật ong cùng tính chống khuẩn, chống nấm cao của mật ong giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp. Các vết thâm, nám xuất hiện sẽ nhanh chóng bị đánh bật chỉ cần bạn thường xuyên thoa nguyên liệu đó trước khi đi ngủ. Dưỡng chất sẽ giúp hấp thủ cả đêm và sáng hôm bạn chỉ việc rửa mặt sạch lại bằng nước ấm. Thực hiện liên tục vài ngày sẽ nhận được sự cải thiện rõ rệt. 



Chưa hết, những vấn đề liên quan đến da liễu như vẩy nến, eczema, ecpet hay sưng viêm của da cũng sẽ được mật ong khắc phục triệt để. Từng hoạt chất của nó xâm nhập tận bên trong nang lông, làm sạch vết bẩn gây ách tắc lỗ chân lông, chống nhiễm trùng. Kết quả giúp hấp thu nước, giữ nước lại trong da, mang đến một làn da mịn mềm, căng mướt. 

2. Làm sáng da, trị thâm

Pha mật ong cùng các cây thuốc nam như tinh bột nghệ, chanh đắp lên da tuần 2 lần sẽ giúp vết thâm mờ đi, làm da sáng thêm nhờ hoạt chất có trong hỗn hợp chứa vitamin C, có khả năng tẩy tế bào chết khỏi bề mặt da. 

3. Mật ong hiệu quả trong việc bảo vệ da khỏi tác động cảu tia UV

Khi da bị sạm, cháy nắng sau kỳ nghỉ du lịch thì sẽ có nguy cơ lão hóa da sớm hoặc ung thu da. Dùng kem dưỡng có thành phần chứa mật ong để thao sẽ giúp bảo vệ da hiệu quả hơn. Đồng thời, bạn cũng nên uống mật ong hằng ngày vào buổi sáng để bảo vệ da tốt trước khi tiếp xúc với nắng.

4. Tẩy da chết

Những loại axit alpha hydroxy, axit malic có trong mật ong giúp tẩy tế bào chết hoàn hảo. Ngoài ra, nó còn giúp kích thích sản sinh ra tế bào mới, mang lại sự rạng ngời cho làn da. 

5. Giảm cân

Những yếu tố có lợi trong mật ong đều kích thích trao đổi chất béo, cholesterol, duy trì trọng lượng của cơ thể, ngăn ngừa bép phì. Việc uống nước ấm có pha mật ong cùng chanh ép mỗi sáng khi bụng đói sẽ tốt cho tiêu hóa, là liệu pháp giảm cân vô cùng tuyệt vời. 



6. Chăm sóc tóc

Mái tóc thương xuyên phải chịu tác động của môi trường bên ngoài và bụi bẩn, ánh nắng mặt trời. Khi lạm dụng hóa chất để tạo kiểu tóc hay tác động từ bên trong sẽ thiếu dưỡng chất để nuôi dưỡng tóc. Do vậy, vấn đề tóc xơ rối, gãy rụng, chẻ ngọn rất dễ gặp.

Mật ong sẽ giúp bạn thoát khỏi nỗi lo này vì đặc tính dưỡng ẩm. Nó giúp duy trì sức khỏe của mái tóc bóng mượt. Kết hợp cùng dầu dừa được xem là giải pháp chăm sóc tóc tuyệt vời. Thông qua cơ chế làm mịn lớp biểu bì tại da đầu, từ đó tạo độ bóng mượt cho mái tóc mà bạn mong muốn. 

Với những chia sẻ trên đây, hi vọng bạn biết được công dụng tuyệt vời của mật ong ra sao, từ đó biết cách dùng mật ong sao cho đúng, phát huy được hiệu quả tuyệt vời mà nó đem lại. Còn thắc mắc gì, đừng quên liên hệ với chúng tôi để được tư vấn thêm bạn nhé!

Thùy Duyên


Bài khác





THỐNG KÊ TRUY CẬP

  • Đang online
  • Lượt truy cập